Softonic

Monitor nawyków

Krok 1 / 4

Set up your month

Choose the month you want to track.

Monitor nawyków zbiera powtarzalne czynności w czytelnej siatce miesięcznej. Dodaj do 12 nawyków, wskaż dni liczące się dla każdego z nich, oznacz wykonanie i sprawdzaj serie oraz wskaźnik realizacji bez zakładania konta.

Jak korzystać z monitora nawyków

  1. 1

    Wybierz miesiąc

    Wskaż miesiąc, który chcesz zaplanować albo podsumować.

  2. 2

    Dodaj nawyki i harmonogramy

    Nazwij każdy nawyk i ustaw wszystkie dni, dni robocze, weekendy albo własne dni.

  3. 3

    Oznacz postępy

    Zaznacz wykonane dni, sprawdź wskaźniki i wydrukuj siatkę lub wyeksportuj CSV.

Seria liczy tylko zaplanowane dni

Nawyk ustawiony na dni robocze jest oceniany wyłącznie od poniedziałku do piątku. Sobota i niedziela nie przerywają więc serii ani nie obniżają wskaźnika. Ta sama zasada dotyczy własnych dni, na przykład treningu trzy razy w tygodniu lub niedzielnego przeglądu planu.

Wskaźnik realizacji oblicza się na podstawie zaplanowanych dni wybranego miesiąca, a nie wszystkich pól kalendarza. Wykonanie nawyku w 15 z 20 zaplanowanych dni roboczych daje 75%. Bieżąca seria jest liczona wstecz od dziś albo, gdy dziś nie jest dniem planowanym, od ostatniego dnia planowanego przypadającego dziś lub wcześniej. Trwa tylko wtedy, gdy wykonano każdy dzień planowany w tej sekwencji; pominięty wymagalny dzień ją zeruje. Najdłuższa pokazuje najlepszy ciąg w miesiącu.

Plan jest zapisany lokalnie w tej przeglądarce, dopóki go nie usuniesz. To nie jest usługa przypomnień, porad zdrowotnych ani synchronizacji kalendarza. Użyj drukowania dla kopii papierowej lub CSV, aby zachować prosty zapis w arkuszu.

Najczęściej zadawane pytania

Możesz śledzić do 12 nawyków w wybranym miesiącu. Krótka lista ułatwia przeglądanie siatki.

Bieżąca seria liczy się wstecz od dziś lub ostatniego dnia planowanego przypadającego dziś albo wcześniej i wymaga wykonania każdego terminu. Pominięty wymagalny dzień ją zeruje. Najdłuższa seria to najlepszy nieprzerwany ciąg uzyskany w miesiącu.

Nie. W takim harmonogramie liczą się wyłącznie dni od poniedziałku do piątku. Dni nieplanowane nie przerywają serii ani nie zmieniają wskaźnika.

Tak. Wybierz Własne dni, a następnie zaznacz dni tygodnia, które mają liczyć się dla nawyku.

Tak. Drukuj otwiera okno drukowania przeglądarki, także z opcją zapisania jako PDF. Eksport CSV tworzy zapis gotowy do arkusza.

Nie. Monitor działa w przeglądarce i zapisuje plan lokalnie, dopóki go nie usuniesz. Nie ma kont, kopii w chmurze, kalendarza, przypomnień ani powiadomień.

Powiązane narzędzia

Kreator drabinki turniejowej

Utwórz rozstawioną lub losową drabinkę pojedynczej eliminacji dla 2–32 drużyn albo graczy, automatycznie przydziel wolne losy, wybieraj zwycięzców, kopiuj i drukuj.

Generator kart bingo

Generuj drukowalne karty bingo z losowymi liczbami. Standard 5x5 z wolnym polem w środku, gotowe do klasy albo gry imprezowej.

Generator podpisu e-mail

Stwórz czysty podpis e-mail w HTML z imienia, stanowiska, firmy, adresu e-mail, telefonu i strony internetowej. Wklej kod bezpośrednio do Gmaila, Outlooka lub Apple Mail.

Notatnik online

Pisz notatki przetwarzane lokalnie w przeglądarce, korzystaj z liczników, kopiowania oraz pobierania plików TXT lub Markdown.

Kreator planu stołów

Rozplanuj konkretne miejsca przy okrągłych, owalnych lub prostokątnych stołach. Przydziel gości ręcznie albo grupami, a potem wydrukuj lub wyeksportuj plan.

Organizer zadań na studia

Śledź zadania na studia, terminy, priorytety i szacowany czas w prywatnym planie w przeglądarce. Sortuj pracę, drukuj plan lub pobierz CSV.

Narzędzie jest dostępne w innych językach